Savez-vous exactement ce qui se cache sur vos étagères alimentaires, dans votre réfrigérateur et généralement dans les produits que vous utilisez et consommez au quotidien et depuis des années? Quand nous sommes habitués à acheter toujours les mêmes produits et la même marque, nous ne faisons plus attention aux ingrédients et compositions. Pourtant les producteurs font évoluer leurs produits en permanence afin d'améliorer leur rentabilité et parfois au détriment de la qualité. Même si vous ne trouvez pas de changement au niveau du gout, il y a peut-être maintenant des sucres cachés ou d'autres additifs ou substances qui sont nuisibles pour votre santé. 

Pendant le cours détox cuisine avec Daniela, votre Coach en santé, nous allons revisiter votre réserve alimentaire ensemble et identifier les produits qui ne sont pas bénéfiques pour votre santé et apprendrons les bonnes méthodes de conservation des aliments.